医学综述

COVID-19给饮酒者带来了独特的挑战

如果你正在与酗酒作斗争,冠状病毒的传播可能会给你带来一系列独特的挑战。了解COVID-19如何影响你。

新的冠状病毒(Covid-19)是在过去几个月里在电视,社交媒体,甚至在我们自己的家中对话的主要话题。随着更多案例来到美国,大流行影响了每个美国人,在这个艰难的时间内引起广泛的恐慌和不确定性。

对于人类在这样的时候,人类感到脆弱是很自然的,要害怕未知,讨论我们的担忧,并向别人寻求支持。然而,如果你目前正在努力奋斗酒精使用障碍(AUD),这种大流行为表面带来了独特的关注。AUD是一种慢性,复发疾病,诊断为基于在12个月内遇到一定标准的个人。1

无论人群的酒精量如何消耗,因为酒精消耗随着时间的推移,任何有问题的饮酒行为的人都可以成为获得Covid-19的最脆弱的人群中。虽然曲线平整曲线是国家的优先事项,我们了解到,在社会疏散和家庭检疫的这个时候,个人战斗酗酒者的独特需求也是如此紧急 - 可能更为紧迫。

COVID-19如何影响那些与酗酒作斗争的人

面对COVID-19的威胁,有不良饮酒行为的人可能会面临:

  • 焦虑。
  • 孤独;这可能是因为需要保持社交距离,并被要求留在家里。
  • 免疫系统健康的酒精相关降低以及对某些传染过程的敏感性增加的可能性。
  • 严格限制获取酒精,这可能会导致戒酒症状。

在此期间,重要的是要承认和理解您可能面临的这些挑战,以避免使用酒精来自我培养,可能增加某些Covid-19相关风险。

考虑到酗酒的帮助?

以下是一些可以教授您的链接,并帮助您开始。

面对未知时的焦虑

担心是人性的。当面对未知时,即使是最坚定的美国人也可以经历一段恐惧和怀疑,这可以通过我们觉得最好的方式引领我们中的一些人来自我用手。随着Covid-19的持续威胁,它可以理解为什么许多人可能会感到压力和对自己或亲人焦虑。

如果你也在与酒精作斗争,你可能会经历焦虑作为紊乱的副作用,从而增强你的不安的感觉在这段困惑的时间。此外,不充分了解这种病毒的潜力,从电视和网络上接收相互矛盾的信息,以及担心失去财政支持,也可能令人恐惧。然而,喝一杯酒会增加你的焦虑感,或者使你更有可能开始或继续有问题的饮酒模式。

研究表明,焦虑和澳元之间存在明显的关系。延长饮酒和酒精戒断与增加的焦虑发病率增加有关。2一项研究估计,18.3%的人患有一般焦虑症的人用酒精自我致药,而由于恐慌障碍,用酒精自检3.3%。3.此外,根据《全国酒精及相关疾病流行病学调查》(National epidemiology Survey on alcohol and Related Conditions),有近13%的用酒精自我治疗的焦虑症患者出现了AUD。4.

为了战胜你的焦虑感,远离社交媒体网站或限制每天看新闻的时间可能会有帮助。积极主动地对待自己的心理健康有助于减少让你一直处于焦虑状态的诱因。虽然COVID-19的威胁是真实的,但你的心理健康也应该是一个主要优先考虑的问题。出去走走,散散步或跑步,均衡饮食,好好休息。

从支持系统中孤立主义

为了平曲线,减少冠状病毒的传播,美国疾病控制和预防中心(CDC)建议美国人遵守社会距离策略,呆在家里,让6英尺远离别人,这个时候,聚集组不超过10人。5.

然而,这一建议的挑战在于,如果你正在与酒精滥用作斗争,或者有酒精摄入障碍,你可能已经感到孤独了。研究表明,社交退缩会增加孤独感和抑郁感,而这两者本身也可能是与药物滥用有关的因素。6,7.在这些情况下,隔离朋友和家庭,而重要的是尽量减少Covid-19的传播,可能有一个意外的不利影响,因为它可能会带走与您的支持系统社交的能力。

对于许多与酗酒作斗争的人来说,建立和保持健康的社会关系会激发他们保持清醒或继续努力戒酒的动力。因此,在这种时候,你可能会感到更加脆弱,并有可能会拿起一杯酒精饮料,这就不足为奇了。

值得庆幸的是,科技让我们无论何时何地都能更容易地与我们所爱的人联系起来。利用这段时间与朋友、家人、治疗师或任何可能帮助你度过这段不安时光的人谈谈。随着我们继续保持社会距离,一些项目也开始提供虚拟的12步会议,如果你希望参加一个在线

弱化免疫系统

冠状病毒的病毒家族和与它们相关的人类疾病 - 例如,呼吸道感染从普遍感冒到更严重的疾病(例如,MERS,SARS) - 没有新的疾病。8.然而,Covid-19是一种新病毒,其症状可能从轻度到严重程度,潜在的潜力在65 +以上人们身上更严重(以及某些情况,致命)疾病以及具有预先存在的医疗条件的病症/或免疫系统弱化。8.目前在每6人中有1个获得Covid-19的人患病严重,需要立即医疗。8.

多年来,研究表明,过量的酒精消费和免疫系统弱化之间的明确关联,特别是涉及到一个人对肺炎的易感性。9.正因为如此,那些被诊断为AUD的人可能是特别脆弱的人群。然而,即使你认为你可以控制自己的饮酒量,研究表明,即使是非长期饮酒者也可能面临负面的健康后果。事实上,急性酗酒也会损害免疫系统。9.

酒精滥用也可以通过心肺系统(即心脏和肺部)导致各种问题。在这样的时候,我们的身体需要在他们的最高水平上运作,以便抵抗这种病毒的症状,并降低Covid-19的潜在危害。但也必须谨慎,即使在清醒的情况下也是如此。虽然你可能会被戒烟,但直到冠状病毒的疫苗到来,如果你已经开发了对它的物理依赖,你可能面临严肃或危及生命酒精戒断症状

为了使个人尽可能舒适和安全,医疗排毒是与酗酒作斗争的重要第一步。虽然酒精中毒是一种慢性、复发性疾病,但通过专业的治疗和持续的康复努力,这种疾病可能会得到有效的控制。10.治疗有问题的酒精消费可以减缓,停止或完全逆转,否则其他逐步,饮用相关的健康问题。

如何获得酗酒的帮助

alport.org是美国成瘾中心(AAC)的子公司,这是一家在这里的全国治疗设施提供商,并准备帮助您今天恢复恢复。AAC了解与Covid-19相关的恐惧和社交焦虑,我们认识到我们支持降低这些挑战的持续努力的责任。

我们是监控和更新我们的程序和政策根据世界卫生组织(世卫组织)、疾病预防控制中心以及联邦和州当局的指导意见。COVID-19的变化和更新非常迅速,导致政策、方案和建议迅速变化。我们致力于支持我们的患者和他们的家庭谁是斗争和酒精使用障碍的影响。

为了进一步了解大流行期间的治疗,我们整理了一份指南,回答了我们最常问的一些问题:

信息图标COVID-19期间的治疗:你需要知道的事情

我们为那些寻求戒毒自由的人提供一个安全的治疗环境,并为志同道合和有爱心的人提供一个社区,监督您的整个康复旅程。如果你不能离开家,我们也开始免费招待你,虚拟会议12步为那些受COVID-19影响的人。

如果你准备寻求专业帮助,我们的招生导航员24小时待命,可以在以下网站讨论你的治疗方案1-888-685-5770得到一个文本.你不需要独自承受,我们会一直陪着你。

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[1].美国精神病学协会。(2013)。精神障碍诊断和统计手册(第5版)。美国精神病学出版社;490 - 491。

[2]。物质滥用和心理健康服务管理。(2005)。用于共同发生疾病的人的药物滥用治疗.治疗改进方案(TIP)系列,第42号。

[3]。Robinson,J.,Sareen,J.,Cox,B.,&Bolton,J.(2009)。焦虑症与酒精和药物的自我药物:国家代表性样本的结果焦虑障碍杂志,23(1),38-45。

[4]。Robinson,J.,Sareen,J.,Cox,B.,&Bolton,J.(2011)。自我药物在合并焦虑和物质使用障碍发展中的作用:纵向调查一般精神病学档案,68(8),800-807。

[5]。疾病预防与控制中心。(2020)。2019冠状病毒病(COVID-19)。

[6]。朱丽安·霍尔特·龙史塔德博士。(2017)。社会隔离和孤独的潜在公共卫生相关性:流行病学和风险因素公共政策和老化报告27日(4)127-130。

[7]。Hosseinbor, M., Yassini Ardekani, S. M., Bakhshani, S., & Bakhshani, S.(2014)。有或无物质依赖障碍的个体的情感和社交孤独。国际高危行为与成瘾杂志3.(3) e22688。

[8]。世界卫生组织。(2020)。冠心病患者(Covid-19)

[9]。王慧娟,王慧娟(2015)。酒精和免疫系统酒精研究:最新评论37.(2), 153 - 155。

[10]。国家酗酒和酗酒问题研究所。(2014)。酒精问题的治疗:寻求和获得帮助