医学综述

我是酗酒吗?

如果你饮酒过度且更频繁,你可能会问自己:“我是一个酒鬼吗?”在本文中,您将了解更多关于酒精中毒的迹象,并找到测试和评估,以帮助确定您是否有酒精使用障碍(AUD)的风险。

饮酒被广泛接受,甚至鼓励社会鼓励。但是,如果您经常饮酒或因酒精而有问题,您可能会想知道您是否有问题。任何经历患者因酒精使用而经历的疑虑或麻烦可能会有饮酒问题。酗酒的问题并不一定让人成为一个酗酒者。探索酒精滥用和酗酒之间的差异可以帮助人们确定它们是否有成瘾。

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普遍存在的酒精在社会中使用

当看着自己的饮酒行为,很难判断是否使用的数量和频率被认为是相对“安全”水平的饮酒或已经进入更多的问题,可能你在开发一个酒精使用障碍的风险更高(AUD)或酗酒。

在当今社会,文化规范、媒体曝光率、社会因素和社会环境在创造一种颂扬过度饮酒的饮酒文化中发挥着重要作用。1.然而,这种思维可能是有问题的。酗酒影响了1400多万人根据2017年全国药物使用与健康调查(NSDUH),全球12岁及以上人群。2.

据美国疾病控制预防中心(Centers for Disease Control Prevention)的数据,2010年,这个全球性的问题让美国损失了近25万亿美元,每年约有8.8万人死于过度饮酒。3.然而,酗酒还会使个人失去工作、家庭和/或生命。

下面,我们将讨论酒精中毒,如何诊断,哪些人可能有酒精中毒的风险,什么是被认为的“安全”饮酒水平,如何做自我评估测试,以及如果你认为自己可能有酒精问题,你应该做什么。

考虑到酗酒的帮助?

以下是一些可以教授您的链接,并帮助您开始。

什么是酒精使用障碍?

这种慢性复发障碍是根据满足概述的某些标准的个人诊断精神障碍诊断与统计手册(DSM-5)。个人必须在同一12个月内符合以下任何两项标准,才可被诊断为AUD:4,5

酒精使用障碍DSM 5标准

  1. 花了很多时间来获取,使用酒精,并从酒精的影响中恢复过来。德赢ac米兰官方
  2. 渴望,或强烈的饮酒欲望。
  3. 尽管想要减少酒精的使用,但却无法做到。
  4. 继续酗酒,尽管可能是由于饮酒造成的负面人际或社会问题。
  5. 在对身体有危险的情况下使用酒精(如驾驶或操作机械)。
  6. 喝得比原来计划的更多或更长的时间。
  7. 尽管存在可能是由于酒精使用,但仍然存在可能存在的心理或物理问题。
  8. 由于酒精使用,无法履行家庭,工作或学校的重大义务。
  9. 由于酒精使用而放弃以前享有的社交,职业或娱乐活动。
  10. 具有耐受性(即需要饮用越来越大或更频繁的酒精以达到所需效果)。
  11. 在努力停止饮酒时出现戒断症状。

如果你担心你或你所爱的人符合这些标准中的几个,最好和一个朋友谈谈热线代表关于你的情况。美国成瘾中心的招生导航员可以帮助你评估你的下一步行动。

什么是“安全”饮酒水平?

酒精消费没有一个公认的“安全水平”。根据一些研究,即使适度饮酒也可能对健康构成威胁。19.然而,《2020-2025年美国膳食指南》建议,达到法定饮酒年龄的成年人可以选择不喝酒,或者适度饮酒,也就是将摄入量限制在每天2杯或更少的饮料或少量饮料或少量女性的饮料,在食用酒时的日子。

在美国,一份标准饮料含有大约14克(0.6盎司)的纯酒精,通常存在于:6.

  • 5盎司的葡萄酒(12%酒精含量)。
  • 8盎司的麦芽酒(7%酒精含量)。
  • 12盎司啤酒(酒精含量为5%)。
  • 1.5盎司或80次验证(40%酒精含量)蒸馏烈酒或酒的“射击”(例如,伏特加,威士忌,杜松子酒,朗姆酒)。

国家酒精滥用和酗酒研究所(NIAAA)将狂欢饮酒定义为消费模式,使血液醇浓度(BAC)水平与0.08g / dl。6.对于男性来说,这通常发生在喝了5杯酒之后,而女性则在2小时内喝了4杯。6.物质滥用和精神健康服务管理局(SAMHSA)将酗酒定义为在过去的一个月中有5天以上的酗酒。6.虽然狂饮和过度使用并不总是意味着一个人患有AUD,但它们确实增加了一个人患这种疾病的风险。7.

根据NIAAA的研究,每天饮酒不超过3杯、每周饮酒不超过7杯的女性被认为是低风险人群。6.对于男性来说,低风险组被定义为每天饮酒不超过4杯,每周饮酒不超过14杯。6.

什么是酒精撤​​离?

急性酒精戒断是生理酒精依赖的迹象,其本身是酒精使用障碍的潜在指标和/或危险饮酒模式的迹象。当一个长期或长期酗酒的人戒酒时,他们可能会经历戒断症状。8.症状可能从轻微到对身体有危险,包括:8.

  • 易怒。
  • 焦虑。
  • 情绪波动。
  • 噩梦。
  • 出汗。
  • 食欲不振。
  • 增加心率。
  • 失眠。
  • 高血压。
  • 震动.
  • 震颤性谵妄。(一种严重的戒断症状,可导致一系列症状,包括幻觉、严重的定向障碍和躁动。)

撤回开始后几周,全方位的症状可能持续几个小时。在最后一次饮酒后8小时,可能会在饮食中消耗后8小时,可能会有一些相对轻微的症状。9根据身体依赖程度的不同,24小时后可能会出现其他症状,一些潜在的严重影响会在戒酒72小时后出现。9在许多情况下,症状将在40-50小时内开始消失。10.

酒精使用障碍评估测试

如果您不确定您的饮酒,如果您的饮用您有风险发展澳元,或者您认为您已经可能已经努力与酗酒,有几种评估测试可以更好地理解您的酒精使用程度。其中一些评估包括:

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笼:CAGE是一种简单的评估方法,可以通过4个问题的测试来帮助识别酒精问题。11.

C–你是否觉得自己应该降低在你喝酒吗?

A.–有人恼怒 的你会批评你的酗酒吗?

G-你有没有感觉不好或者有罪你喝酒吗?

E令人惊异的你是否曾经在早晨醒来的第一件事就是喝一杯来稳定你的神经或者摆脱宿醉?

两个积极的反应表明需要进一步的评估。

桅杆:这个密歇根酒精筛查测试MAST是1971年开发的一份自我评分问卷,旨在帮助识别酒精依赖者。12、13多年来已经利用了不同形式的测试,各种迭代液体占10%至20多个是/否问题,以评估一个人饮酒的存在和严重程度。它仍然认为是最准确的筛选测试之一。

审计:酒精使用障碍鉴定测试(AUDIT)由世界卫生组织创建,作为检测过去一年中遇到的酒精问题的工具。一般情况下,饮酒得分为8分或以上表示饮酒有害或有害。

虽然这些测试很有帮助,但自我评估不应被认为是最后的诊断,但在确定你目前的饮酒习惯是否会使你有患上AUD的风险方面是有用的。

戒酒的经济效益

虽然看起来很难或不可能,但戒酒是可以做到的。除了重新控制你的生活,节欲还能帮你每天、每周、每月或每年省下更多的钱。

根据疾病控制和预防中心(CDC)的数据,2010年美国人在酒精上的花费约为2490亿美元。14.每人,每年突破约807美元。14.然而,对于狂欢饮用者和重饮酒者来说,该数字可能更高,因为它们每天消耗比平均消费者相当多的饮料。

为了计算你在酒精上花了多少钱,在线工具,比如酒精消费计算器,可以帮助你了解戒烟可以节省多少钱。例如,如果你每周喝酒7天,每天喝5杯,每杯8美元,你可能每周要花280美元左右,每月1213美元,一年14560美元左右。用你一年能省下的钱,可以买辆新车,和你爱的人一起度假,或者用于将来可能出现的意外开支。

此外,任何人被发现酒后驾驶可能会被指控酒后驾车,这可能会非常昂贵。与酒后驾车相关的费用有很多,虽然各州的费用有所不同,但通常包括保释金、律师费、法庭罚款、法庭强制课程费以及因吊销驾照而产生的公共交通费用。你还可以期望支付更高的保险费率,并支付车管所的行政听证会和费用,以恢复你的执照。

虽然具体金额可能会有所不同,但以下是一些您可以选择的费率如果被控酒后驾车,预计将招致:15.

  • 监狱中的保释范围从100美元到2,500美元。
  • 拖车或扣押的费用可能是每天600多美元。
  • 律师费各不相同,但对于初犯者,费用可能在1500 - 5000美元左右。
  • 法庭罚款从1500美元到2100美元不等。
  • 法庭授权的DUI教育和咨询课程可以从1,000美元到3,000美元。
  • 有些国家要求所有DUI违规者拥有符合点火联锁装置的车辆,该装置可在500美元到1,500美元之间。
  • 车管所的管理听证会可能要花费850美元左右。
  • 授权费和授权恢复费从20美元到200美元不等.
  • 根据情况、保险公司等,保险费将在1000美元到10000美元之间的任何地方上涨和增加。

总而言之,首次犯罪可能会在所有人说和完成的时候可能会在10,000美元到25,000美元的任何地方花费。

治疗酒精中毒

无论问题看起来有多严重,接受治疗都能帮助你走上康复之路。尽管早期治疗可能有助于防止强迫性饮酒的许多不良后果的累积,但寻求帮助永远不会太迟。根据NIAAA的研究,研究表明康复是非常有效的,大约1/3的人在接受酒精治疗一年后没有表现出进一步的症状。16.许多人在治疗后也显著减少了饮酒,与酒精有关的问题也减少了。16.

对于酒精使用障碍的治疗,存在着广泛的治疗选择,包括住院和门诊设置。住院治疗设施在住宅设施内,您可以在持续时间内进行持续时间,您将获得圆形的护理和监控。有些人需要长期住宿停留,而其他人可能会参加3-6周的缩短治疗。17.

门诊治疗可能是一个选项,如果没有需要强化医疗排毒和退出管理(如对于那些通过医生作为低风险复杂撤军)或其他的人强大的系统支持,那么严重上瘾,和更少的集问题。这种水平的治疗通常提供与住院设施相同类型的方案,但相对较少的时间密集。康复中的病人在治疗时间之外可以回家或回到其他生活环境。

设施和服务因设施和治疗设定而异,但大多数提供各种恢复编程,包括行为治疗,个人和团体咨询会话,以及复发预防技能培训。18.

如果你是准备讨论治疗,我们的招生导航员今天24小时待命,随时与您交谈。最适合你的治疗类型可能会受到你的酒精史、其他药物使用史、以前的治疗尝试、任何共同发生的医疗和/或精神健康状况,以及你目前的生活状况的影响。

您还可以使用下面的免费和机密形式查看您的保险是否涵盖了药物滥用治疗:

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坦帕,佛罗里达州

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德克萨斯州达拉斯

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资料来源:

[1]. 美国国家医学图书馆。(2016).饮酒的社会和文化背景.

[2]. 药物滥用和精神卫生服务管理局。(2018). 2017年全国药物使用与健康调查。

[3]。疾病控制预防中心。(2018)。过度饮酒正在排出美国经济.

[4].国家酗酒和酗酒问题研究所。(2018)。酒精使用障碍.

[5]。美国精神病学协会。(2013)。精神障碍诊断和统计手册(第5版).美国精神病出版;490-491。

[6]. 国家酒精滥用和酗酒研究所。(注)。饮酒水平定义.

[7]。疾病控制和预防中心(2018)。常见问题.

[8]。贝亚德,M.,麦金太尔,J.,希尔,K.R,伍德赛德,J.。酒精戒断综合征.美国家庭医生69(6): 1443-1450.

[9]. MedlinePlus(2016年)。酒精撤离.

[10]。国家临床指南中心。(2010)。急性酒精撤离.

[11]。国家酗酒和酗酒问题研究所。(N.D.)。筛选试验.

[12]。Selzer,M.L.(1971)。密歇根酒精中毒筛查试验(桅杆):探索新诊断仪器。美国精神病学杂志,3:176-181。

[13]。物质滥用和心理健康服务管理。(N.D.)。密歇根酒精筛查测试.

[14]。疾病控制和预防中心(2018)。过度饮酒正在排出美国经济.

[15]。机动车行政部门。(N.D.)。DUI后果和替代方案.

[16]。国家酒精中毒与酗酒研究所。(2014)。T.酒精问题的治疗:寻找并获得帮助.

[17]。国家药物滥用研究所。(2018)。药物成瘾原则:基于研究的指南(第三版):治疗方案类型.

[18]。国家药物滥用研究所。(2018)。有效治疗的原则.

[19]。疾病控制和预防中心(2020年12月29日)。酒精饮食指南.